Pilates: 40 Übungen für Anfänger - Sophie Godard

Pilates: 40 Übungen für Anfänger

Von Sophie Godard

  • Veröffentlichungsdatum: 2012-09-04
  • Genre: Sport und Freizeit
Score: 4
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Beschreibung

Machen Sie zu Hause für Anfänger ausgewählte Pilates-Übungen. So formen Sie Ihre Figur und verbessern gleichzeitig Ihre Gelenkigkeit und Ihr Wohlbefinden. Die Ergebnisse sind bereits nach den ersten Trainingseinheiten sichtbar.

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